对于面部的色素斑要排除造成斑点的因素和内分泌的紊乱及时的治疗，若是紫外线照射所造成的，防止接触过强的紫外线，平时日常生活中多吃些富含维生素c和维生素e的食物，比如西红柿，草莓，卷心菜等可以对脸上的斑点进行淡化，西红柿有抑制体内黑色素的形成，可以用西红柿榨成汁饮用。