脸上长痘痘的去除方法是：1、使用祛痘痘的洗面奶或控油的洗面奶将脸部彻底洗干净，涂抹阿达帕林凝胶或者是克痤隐酮凝胶治疗。2、适量的补充维生素a和维生素b族，维持上皮细胞的正常功能，有助于痘痘的康复。3、吃清淡容易消化的食物，保持排便功能正常。4、保证睡眠的时间充足，不要熬夜。