表现出脚踝关节扭伤之后要快速恢复，需要根据具体的严重程度来决定，正常可以经过针灸理疗配合运动康复的方法，暂时要注意制动休息，不要过度的运动活动，避免造成局部损伤加重的情况表现出。主要会产生局部关节肿胀疼痛的问题，甚至会影响到关节的功能障碍，造成活动度下降的情况，要注意及时治疗。在早期可以经过局部石膏固定的方法来进行保护，避免造成局部韧带二次损伤。