病况剖析：脚扭伤后部分毛细血管破裂会导致发胀淤血等状况，这一并非说淤血就转好，仅仅扭到后一个一切正常主要表现，建议能够买点儿膏贴下，例如乌梢蛇活骨贴等，平常尽可能多休息，降低活动疲劳，一般休息半个月上下会改进许多的。