脚崴伤了，并且伴随轻微的骨折，这种情况下应当保守治疗就可以了，使用石膏进行固定6到8周的时间不能够推拿按摩，也不能够站立行走，抬高患肢，防止过度下垂，应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，促进骨折愈合的药物仙灵骨葆胶囊，受伤两天之内可以进行间断性冷敷，受伤两天之后局部热敷。