脚后跟疼痛并不一定就是痛风的前兆。脚后跟疼痛有以下几种情况，跟腱炎、跟腱滑囊炎、足底筋膜炎、脂肪垫炎等都可以表现出脚后跟疼痛。痛风的前兆一般是出目前第一跖趾关节，可表现出局部的红肿、热痛或触痛明显，行走时加重，治疗上应绝对卧床休息，抬高患肢，使用硫酸镁外敷。口服非甾体消炎镇痛药物，缓解疼痛。服用秋水仙碱片抑制炎症反应，同时促进尿酸排泄的药物以及抑制尿酸生成的药物合理使用，保持低盐、低脂、低嘌呤饮食。