脑血管硬化的病人，平时应当多加注意合理的饮食，最好减少盐的摄入量，饮食中要以清淡为主，少吃辛辣和刺激油腻的食物，建议适当多外出活动锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力。多关注血压和血脂的变化，可以口服降压药或者是阿司匹林来帮助缓解。