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脑供血不足怎样调理食补吃什么

脑供血不足是由于各种因素造成脑内血管供血量减少造成脑供血不足。脑供血不足的原因较多,如颈椎病压迫椎动脉,动脉粥样硬化,高血压,糖尿病,高血脂等基础病造成血管病变,都可以造成脑供血不足,所以脑供血不足,要针对病因给予积极的治疗。平时要注意作息规律,保证睡眠。要注意多喝水,饮食上要注意,以低盐低脂饮食为主,要多吃高蛋白食物加强营养,多吃蔬菜水果补充维生素和矿物质,要少吃油脂类食物,少吃或者不吃高胆固醇食物。

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