脐带扭转一般是没有征兆的。做孕检B超时多留意脐带血流情况，一定程度上可以防止因脐带过分扭转造成的胎儿死亡，孕晚期妈妈们也可以自己数胎动或进行胎心监测，关注宝宝在肚子里的情况，减少发生脐带绕颈而缺氧的机率。 此外，休息时采取左侧卧位和孕期吸氧，对胎儿缺氧有一定改善作用。脐带是母亲跟宝宝的生命连接，脐带扭转正常比较突然，母亲是第一时间感受到异样的，只有母亲更多的关注才能减少脐带扭转带来的伤害。