胃痛可以多吃点比较容易消化的食物，可以养胃。例如能吃点小米粥、馄饨、面条以及蔬菜粥、鸡肉粥等，营养价值都是比较高的，而且比较容易消化，对于胃痛也有一定的缓解作用。同时要少食多餐、定时定量，饭后适当的活动。而且也能吃点苹果、香蕉、火龙果等，可以补充人体所需要的维生素。