胃不舒服老打嗝一般是由于饮食不规律所导致的，还有可能是在吃饭的时候经常暴饮暴食所引发的，如果表现出了胃不舒服以及老打嗝的情况，可以适当的做一些腹部顺时针的按摩，能够起到促进肠胃蠕动的作用，而且也有利于食物的消化以及吸收，并且要养成规律的饮食习惯。