胃胀气打嗝的原因有很多，多见的包括胃炎、十二指肠溃疡、消化不良、吃饭过急过快等。以上原因都可以造成胃胀气打嗝，建议您可以使用吗丁啉或者健胃消食片等药物进行治疗，效果比较好。此外也可以进行腹部按摩，这样可以有效的减轻症状。平时饮食要清淡，忌辛辣及生冷等刺激性的食物，少量多餐，吃饭时要细嚼慢咽，防止抽烟和喝酒，适当进行体育运动。