胃不舒服喝蜂蜜水好，因为蜂蜜水具有保护肝脏、杀菌并且保护胃黏膜，避免胃粘膜性病变的作用。蜂蜜水对胃肠刺激没有刺激性，可以适当饮用，但是蜂蜜中含有大量的糖分，可能会刺激胃部产生胃酸增多，因此不可以空腹饮用。胃怕寒邪侵袭，因此平时要注意胃部保暖，还要靠饮食养护，饮食上要以温热的食物为主，能吃富含蛋白质、维生素、钙铁锌硒丰富、易消化的食物，不可以食用生冷凉冻或辛辣刺激的食物。