一般胃不好的人尽量少吃一些刺激的食物，对于生蒜，胃不好的病人还是最好不要吃，蒜有很强的刺激性，虽然说蒜可以杀菌和帮助消化，还可以避免感冒，如果多吃对肠胃是有刺激性的。胃肠道疾病特别是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡病人忌食，不然会造成腹痛。但是那种熟蒜是可以适量吃的，不要吃太多，不然对胃会有大的刺激。