胃不好的患者可以吃小米粥、面条、黑米粥等主食，也可以适当食用米饭，此类食物主要是以淀粉为主要成分，在完全煮熟的情况下，都可以适当食用，一般也不会增加肠胃的负担。胃不好的患者也可以适当食用山药、红枣、花生、扁豆、红豆、薏仁、板栗等，也可以起到健胃的功效。日常生活中，不宜摄入过于辛辣刺激和生冷食物，如辣椒、生姜、雪糕、孜然、胡椒、麻椒等食物，必要时，可根据医嘱服用药物治疗。