肾阴虚最好喝点绿茶。绿茶具有清热降火的功效，能在一定程度上缓解肾阴虚症状。对于肾阴虚病人，尽量不要喝红茶，因为红茶可能会造成表现出内热过多的症状，加重病人肾阴虚的症状。此外，肾阴虚对病人的健康有很大影响。最好及时去医院检查，然后进行治疗。