首先，尽量不吃刺激肠胃和不易消化的食物，尤其是油炸、腌泡、以及生冷刺激性的食物；劳逸结合，保证充足的睡眠和休息时间，防止情绪激动，可少食多餐，定时进餐，以营养丰富、高热量、易消化的食物为主。此外，可短期服用摩罗丹，其中的当归、三七对大肠杆菌、真菌均有较强的抑制作用，乌药对胃肠道平滑肌有兴奋和抑制的双向调节作用。