肠胃不好一般是能吃鸡蛋的，鸡蛋里的营养成分非常丰富，含有丰富的蛋白质、矿物质，肠胃不好的人能吃鸡蛋来补充体内的营养，但是一次不要吃得太多，避免不好吸收，导致消化不良，肠胃不好的人，平时在饮食上也要多注意吃一些清淡易消化的食物。