肠清茶可根据个人情况决定喝的频率，但不提倡多喝，偶尔喝一次，可两三天喝一次。肠清茶是由桑叶，百合，决明子等为原料制成的中药饮品，最大的功效通便润肠，促进胃肠蠕动。便秘病人可以适当增加喝的次数，症状缓解后减少次数，防止长期饮用产生依赖性。肠清茶可以保持肠道健康，改善肠道功能，肠清茶还可以对宿便浸泡，软化，促进宿便排出体外，保持身体健康。