肚子突然变很大很胀，这种情况考虑应当还是和饮食不当等原因造成的，消化不良有关系，可以做一下腹部的按摩，比如顺时针的按摩小腹部，每次按摩5分钟，每天可以多按摩几次，多运动，期间要注意减少饮食量，能吃点白萝卜，山药如果这种情况持续的不好转，可以服用助消化的药物对症治疗。