出现有肌腱炎，是属于局部的无菌性炎症，通常是由于损伤或者由于过度的劳损导致的这种现象，具体多长时间可以恢复，要根据本身严重程度以及所采用的治疗方案来进行分析。如果通过合理的方法治疗，一般2周的时间可以恢复过来，但如果情况比较严重，一般需要一个月。关键要防止后期产生运动功能障碍，主要可以考虑通过冲击波，配合非甾体抗炎药的方法治疗。如果疼痛肿胀比较明显，也可以采取针灸理疗的方法进行治疗，缓解症状，促进恢复。