耳朵里面进了虫子，首先应防止用手抠，防止让虫子进入耳道内的最深处。建议：可使用手电筒对着耳道内照射，虫子在看到光线时，可自行爬出。如果无效，也可到医院寻求医生的帮助，经过生理盐水清洗，将耳道内的虫子清洗出来。