总体来说，结合糖尿病和高血压的病史应该摄入低盐、低脂、低热量的食物。这样在补充营养热量的同时能够最大程度的限制体重，而有利于体重的控制，同时有利于减少一个脂毒性和高层毒性。而食物里面，比如说芹菜类，或者说三七粉，丹参等它对于一个血糖、血压的改善是有帮助，可以说是它能够稳定血糖同时能够软化血管，这些食物是比较好。