老年人膝盖疼需要先进行保守治疗，保守治疗无效，可考虑手术治疗。保守治疗包括以下几种方法。第一、休息，减少步行距离，防止反复上下楼及蹲起动作。第二、加强膝关节周围肌肉力量训练，增强膝关节稳定性。第三、佩戴护膝，保护膝关节，减轻磨损。第四、口服非甾体类抗炎药物，关节内注射润滑剂。第五、微波治疗，超短波治疗。