女性在经期的时候尽量不要吃西瓜，因为西瓜是寒性水果，过多食用容易造成女性痛经、经期不调等表现，所以经期期间，尽量不要食用西瓜这一类寒性食物。女性经期期间要尽量防止吃西瓜，如果很想吃，可以少量食用一些，而且不可以食用冰镇西瓜，要吃一些常温的西瓜。食用西瓜后，注意不要再食用其他寒性食物了。女性在经期期间要注意保暖，防止着凉造成痛经，千万不要用凉水洗脸洗脚，要多喝热水，还要注意个人卫生，对身体负责。