女性经期变得不规律可能有几种原因。首先想想自己最近几个月是不是过度劳累，有经常熬夜晚睡、睡眠不足、体力透支的现象，女性休息不够经期就会受到影响变得不规律。其次如果长时间没有比较好的心情，一直都抑郁低落，经期也会受到影响。还可以观察自己身体有没有其他异常，比如日常阴道出血等，如果患有妇科疾病那么经期也会变得紊乱。