月经期是不适合饮酒的。能够小量。假如喝醉了，有活血化瘀的功效，导致经量增加、月经时间长。饮酒还非常容易导致月经失调、经痛等病症的产生。假如迫不得已喝醉了，能够喝蜂蜜水、葡萄糖水、菠菜汁、煮牛奶等加快乙醇的基础代谢。留意生理期，避免服用辛辣食物刺激的食材，避免受凉和过多疲劳，多留意歇息。