好处：清肝，中医上讲菊花具有养肝护肝的作用，可以解热，同时能增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效；明目，常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处；祛湿，菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿造成的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。坏处：体质偏寒，脾胃虚寒的人应注意少喝菊花茶，不然可能会造成腹部的不适或其他症状。