红枣和枸杞属于中药补品，红枣可以补气，而枸杞可以滋阴，红枣和枸杞浸泡在水中，可以补气养阴，可以治疗由于气虚阴虚造成头晕、疲劳、头晕、耳鸣、腰膝酸痛。枸杞还具有凝固收敛精华、止住包扎的作用，对于男性遗精，女性白带增多，有一定的辅助治疗作用。