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糖尿病饮食控制原则是什么

糖尿病是一种非常多见的内分泌科的疾病,糖尿病的饮食控制的原则是严格控制总热量的摄入。一般的情况下每天摄入的总热量,根据个人的体力活动的水平来确定,基本上是每天小于1500千卡;要注意少吃加工的甜点和加工的肉制品,少喝含糖的饮料;多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的增加粗杂粮;而且要注意细嚼慢咽,定时定量,尽量的减少各种各样的油炸的食品,不要吃动物的外皮和动物的内脏;定期的监测空腹血糖和餐后两小时血糖,尽量维持血糖在一个理想的范围。

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