糖尿病的病人可以适当的吃枸杞，枸杞具有提高身体免疫力的一些效果，糖尿病的病人饮食营养要均衡，可以选择米饭、馒头为主的主食，不建议比较稀的面条、馄饨、饺子、粥作为主食，糖尿病的病人也不要喝茶，现阶段没有任何一种茶被证实能够有效降低血糖。糖尿病的病人也不要喝咖啡。糖尿病的病人饮食营养要均衡，不要吃含糖量过高的食物，也不要吃含脂肪过高的食物，饮食上需要少量多餐，将血糖控制在合理的范围，可以适当的吃一些蔬菜，蔬菜当中富含丰富的维生素和植物纤维，提高身体的抗病能力，在血糖控制良好的情况下，适当的吃一些水果。