对于同时患有糖尿病以及高血压的病人，建议平日里要注意低盐、低脂、低糖的饮食，可以多吃新鲜的瓜果、蔬菜。日常饮食当中能吃像番茄、豆角、菠菜、生菜、西兰花、西葫芦、苦瓜、西生菜、芹菜、西芹等。水果类的食物能吃菠萝、香蕉、橘子、苹果、梨等。其实对于患有糖尿病以及高血压的病人，只要是含糖量低，脂肪含量低的食物，基本上都是能吃的。