糖尿病病人最好不要喝粥，喝粥容易造成血糖的急剧增高，而且血糖波动比较大，血糖下降的也快，除非是年老体弱，有胃病的人可以少量的喝粥，糖尿病人尽量吃干饭，主食能吃米饭，馒头，花卷，面条，饺子，包子等，主要是每餐主食不要超过100克，鼓励糖尿病病人多吃绿叶蔬菜。