糖尿病病人是容易便秘的，可能有以下几种原因：1、高血糖造成的渗透性利尿，机体过多水分从尿液排出，造成肠道干燥，造成便秘；2、血糖高造成内脏自主神经功能紊乱，表现为支配胃肠道排空的自主神经功能受损，胃肠道消化排空时间延迟，自主蠕动节律紊乱，造成便秘，或腹泻便秘交替表现出。针对以上原因，糖尿病病人避免便秘可采取以下措施：1、控制血糖，减少血糖波动；2、多吃蔬菜，适量吃水果，增加膳食纤维摄入，可以刺激肠蠕动；3、多喝水，养成定时喝水的习惯；4、多运动，有助于增加肠道蠕动，避免便秘；5、有明显大便干结或排便困难时，可以口服通便药物：乳果糖口服液、口服山梨醇等。