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糖尿病不宜吃哪些蔬菜

糖尿病的病人不宜吃含淀粉较高的以及含糖量较高的蔬菜,比如地下生长的块根类,如土豆、地瓜、毛芋头等薯类以及制品和含淀粉类高,如菱角。菱角含淀粉类高,造成餐后高血糖,而且钾含量较高,糖尿病并发肾病的病人,表现出高钾血症,一旦表现出将诱发心律失常。所以,糖尿病病人不宜吃菱角。此外,糖尿病病人不宜吃老南瓜。老南瓜除淀粉类含量较高外,老南瓜含糖量也很高。所以,糖尿病病人不宜吃根茎类蔬菜和含糖量高的蔬菜。

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