一般情况下，第一次来月经的颜色是暗红色，颜色偏重。主要是因为刚刚月经来潮，经血在宫腔内残留的时间比较长或宫血本身就比较多，颜色就会稍微偏深。月经初潮后月经的经期可能不太稳定，是因为卵巢的功能还没有完全发育成熟，大概半年以后稳定。月经期为3-7天，月经周期大概是28-30天左右。月经期间要注意腹部的保暖，防止吃生冷以及刺激的食物。