突然膝盖疼可能的原因是原先存在膝关节损伤造成膝关节不稳定，比如半月板损伤造成突然感觉关节被锁住的表现，此时病人会感觉膝关节疼痛较为严重。此时可能存在半月板绞索，造成膝关节的疼痛，并且膝关节的活动受限。此外部分喜爱运动的青年人或者老年人，本身的膝关节存在退行性病变，关节内部可能存在小游离体，某一个动作未注意的情况下，造成游离体无法经过关节腔，可能表现出膝关节突然疼痛并且伴随关节活动受限。遇到此种情况，需要让膝关节休息，慢慢地活动，逐渐将绞索缓解，然后进行活动，之后要马上到相关的专业医院或者是科室进行诊疗。