可能是胃气虚。胃气虚，很容易表现出恶心、呕吐的症状，可以服用健脾丸、逍遥丸进行治疗。还有可能是慢性食道炎或者慢性胃炎造成的，可服用庆大霉素片或者雷尼替丁胶囊、多潘立酮片进行治疗，同时配合中药来进行调理。运动前没有做好准备工作，或者是在运动时没有做好呼吸调整，也会造成的恶心想吐，只要在运动前做好准备，调整好呼吸即可。