但并不是说治疗肾虚者就完全不能进行性生活，更不能有任何性要求，需要自己适度把握才行。肾虚的发生因素是比较多的，其中包括自身的日常行为、饮食习惯，还有如果长时间纵欲过度其实也是造成肾虚发生的原因之一，因此其实除了节制性生活外，在生活中加入一些补肾的食疗方，对于治疗肾虚也是非常有帮助的。