睡醒以后出现了偏头痛，很有可能是睡眠质量不好所引起的，也有可能是由于颈椎疾病所引起的，由于颈部关节突出病变，就会压迫神经和血管，导致血流不畅，或者是睡觉时体位不正确，枕头太高，导致大脑供血不足，就会出现缺氧缺血，头痛等症状，有的患者还会伴有头晕，恶心，呕吐。这时患者一定要注意多休息，避免劳累，如果经常性的出现醒后头痛的情况，最好是到医院进行系统的检查，明确病因后再对症治疗，日常生活中要避免用凉水洗头洗脸，还要避免吹冷风。