足底部表现出抽筋的主要症状，可能是由于以下几点造成：慢性的足底腱膜炎和足底部肌腱炎造成的，主要有足底部的疼痛感觉、活动后受限，长时间的炎性刺激，会使足底发生血液循环障碍的表现，一旦血液循环障碍加重，就会表现出足底抽筋的症状。局部的循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张，周围环境温度突然减低，情绪过度紧张，可以刺激肢体末梢神经造成痉挛。水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡，饮食中钙物质摄入过少，低钙血症造成的肌肉痉挛，休息不足或休息过多造成局部酸性代谢产物堆积，均可造成肌肉痉挛。炎症病变需要抗炎、止痛治疗，其它原因造成的要查明原因，特别是缺钙可以进食含钙高的食物，如牛奶、虾、肉类、鸡蛋等，口服钙片或者葡萄糖酸钙口服液等效果更快。