睡觉腿酸考虑有以下几种情况造成:第一种，由于晚上睡觉姿势不正确，压到了自己的腿，可以服用一些营养神经的药物，比如谷维素。维生素b1。第二种，由于缺乏锻炼造成的体质抵抗力下降，建议每天早上晨跑半小时左右，这样可以增强机体的免疫力，多吃一些牛肉，羊肉。第三种，由于缺钙造成的，可以服用葡萄糖酸钙口服液补钙。