还是睡觉总是惊醒有多种原因，比如说孩子晚上有大小便情况容易醒来，还有是孩子可能表现出肚子不舒服情况也容易半夜惊醒。还有是半夜受到惊吓，或者外界干扰因素较多造成的现象。还有是缺钙和缺乏维生素也会表现出半夜惊醒的。因此要观察孩子的情况，适当补钙，补充维生素。适当改变环境有助于孩子睡眠。