在睡觉的时候表现出了打呼噜的情况，如果你近期存在感冒、鼻塞、扁桃体发炎等表现，可能是这些因素造成的，在原发疾病治好之后就能缓解。如果你存在长时间打鼾的情况，首先可能是肥胖造成的，需要减重才能缓解，其次可能是悬雍垂肿大造成的，可能需要手术切除部分悬雍垂达到缓解打鼾的效果。