合理配戴眼镜，而且应当根据视力下降后的度数来配眼镜，这样才不会造成视力持续下降，同时可以减轻眼睛的不适。同时，除了配眼镜外，最好做眼部保健操，可使用眼药水缓解眼部疲劳。如果过度使用眼睛或长期使用错误的眼睛姿势，视力也会下降。