眼睛干涩模糊怕光可能是长期的用眼疲劳或者缺乏睡眠造成，也可能跟干眼症有一定的关系。需要及时到医院的眼科进行检查，如果确诊是干眼症，可以在医生的指导下使用一些促进泪液分泌的药物进行治疗。治疗期间一定要多注意休息，防止长期待在烟雾或者污染的环境中。