可以采取一般锻炼的方式，比如按摩和转眼等，此外平时揉眼睛的时候不要过于用力，不然可能会伤害到眼睛。建议可以从脾入手进行治疗，每天艾灸雪海、足三里、三阴交和其他穴位半个小时左右，这样能够提高身体的免疫力，进而改善眼皮肌无力。如果效果不明显的话需要及时去医院治疗。注意若是眼睑的肌无力，平时仅仅经过锻炼的方式效果是比较小的，比如同过即时的按摩。还需要结合中医的方式治疗。