月经不调临床表现为经血量多或者少，提前或延后，经期延长或淋漓不尽等。益母草有活血化瘀的作用，可以用于治疗月经量少，有痛经，月经不调的女性，服用益母草后会增加经血量。如果经血量大，经期长的女性是不适合服用益母草的。月经不调一般都是自身体质比较虚寒造成，所以女子在月经期间一定要注意保暖，忌食生冷寒凉的食物。