用白醋泡脚有很多好处。首先白醋具有杀菌的作用，用醋泡脚对于治疗真菌感染造成的脚气是很有帮助的，每晚用醋泡脚可以杀菌消炎，缓解脚气的症状。脚部真菌感染，造成灰指甲时也可以用醋泡脚，可以抑制真菌的滋生。其次，醋具有轻微的腐蚀性，如果脚部皮肤发生角化，也可以经过醋泡脚的方法去除角化的皮肤。此外，醋具有较好的穿透性，可以经由皮肤渗入到软骨，经常用白醋泡脚，可以降低骨刺带来的疼痛，起到软化骨刺的作用。除此之外，醋还可以改善周身血液循环，在对抗下肢充血，预防下肢静脉曲张，缓解疲劳，改善睡眠等方面都发挥着较好的功效。