现在痛风的发病率越来越高，应该说与痛风的饮食有直接的关系。急性期的痛风患者一定要清淡饮食，避免再次诱发疼痛症状的出现，缓解期并不是指素食主义，可以食用一些肉类，比如说白色肉类中像禽类，鱼等，红色肉类里面猪瘦肉、牛羊肉都可以少量的食用。避免大量的饮酒和碳酸型的饮料，避免一些海产品的食用，还要避免一些高热量的食物或坚果，比如花生、核桃等。